2018年の反省と2019年の目標を考える

2018年も終わりました・・。

まだ2019年になった実感もございませんが・・。

とりあえず反省と目標を考えていきますか。


今年は運にも左右されるが、なんとか今の店を脱出したい。

これが、まず最大の目標。

出来るだけラクーな店に配属されたい今日この頃。

まぁ、楽なとこなんて限られてるが、

少なくとも対人トラブルの少ないところなら、

多少作業がきつくともよいんだがなぁ。

これについては達成されました。

しかも出来るだけ楽ーな現場でございますよ。

ただ、ボーナスステージはこれで終了。

2019年からは一人いない状況からのスタートになります。

対人トラブルのないいい現場でございますが、

また、いつ対人ハードな現場に突っ込まれるかわからないので、

油断は禁物でございます。


次はやはり脱うつですわ。少しでも薬を減らしていきたい。

だいぶ、ストレス自体は減ってきて、

後は薬を減らしていきたい今日この頃でございます。

年末はストレスがかかったけれども、

うつメーター的には4くらいの感じで来ています。

まぁ、いい感じで来ていると思います。


筋トレをもりもりして、

テストステロンとセロトニンをドバドバ出していくつもりだ。

これは、未達成・・。

重筋トレの方向から柔軟、体幹にシフトしていきたいと思う。


ダイエットもまぁ、ついでにやっていきたいよな。

どうしてもリフレックスの副作用で食いすぎてしまうんだが、

だからと言って、そのまま放置していたら違う病気になるわ。

体重90~95kgあたりを推移。

これも未達成といってもいいだろう。

昨年9月から月1kg減を狙って地道にやっていく。

間食などを減らしながら地道にやるしかない。


節約にも取り組まねばなるまいのう。

なんせ、激務なくせに給料は薄給ときている。

なので、節約していかないとあかんわな。

節約・・これも未達成・・。

今年こそは達成させなくてはなるまい。

年収は減っていきますから・・

今から生活水準を落としていかねばなるまい。

というわけで2019年は・・

一番の目標を節約としていく

現実問題で一番重視していかなくてなるまい。

とにかく金を使わない事でございます。

これは常にフォーカスしてやっていくこととする。

これはチャレンジ目標である。

色々研究してやっていく価値ありまっせ。

減る収入は、何か稼げないか研究していく。

ゴリマッチョ路線から柔軟、体幹方面に舵を取りたい。

体幹・柔軟路線の研究をしながら実践していくとしよう。

簡単にこんな感じで目標を立ててみた。

追っかけながらやっていくとしよう。

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