ぎっくり腰でお盆前いきなり試練の巻

今日のお昼ごろ、ふつーにくしゃみをしたら、

ぎっくり腰になるという悪夢・・。

なんとか歩けるので、すごい重症というわけではないが、

明日の仕事に不安を残すことになった。

しかし、明日さえ乗り切れば連休が待っている。

なんとか連休でギックリ腰が良くなることを

祈りつつ、やっていかねばなるまい。

なおったら、なまっている腰回りだけでも、

鍛えていくしかないなぁ。

プランクを地道にやっていくとするか。

ぎっくり腰は、まぁ5日くらいかかるかなあ。

とにかく明日の朝の状態がカギを握りますな。

さっき夕寝から起きた時は、

立ち上がるのもつらくて、

やべえ明日いけないかもとか思ったが、

まぁ、なんとかなるでしょう。

とにかく、腰サポーターのセットと

保冷剤を突っ込んで冷やしながら

作業をしていく。

作業スピードが落ちるし後手に回りそうなので、

明日は少し早く行く。

あとは、ロキソニンをとにかく連打で突っ込んでいく。

それしか助かる道はねぇやるしかない。

 

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