うつ度5/10 今日の休みが終われば連勤地獄

先週に続き、連休を謳歌しているむんむんですが、

今日の休みが終われば・・地獄の・・

6連勤ー日帰り旅行ー6連勤・・・

オーマイガー!

死んでしまうかもしれない・・。

とにかく体力の温存が大事になってきます。

前半は比較的イージーで最後の木曜日がHELL

大先生タイマン戦でゴールデンウイークというまさしくHELL

そこまでに体力を残しておかないとだめだ。

6連勤は精神的にもきますので、睡眠不足はもってのほか。

出来れば8時間を目指したい、最低でも7時間は確保する。

多少、日記は書かなくてもいいから体調優先で行かねばなるまいな。

試練のダブル6連勤乗り越えることができるかが5月のポイントである。

 

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